Antrenamentul cu propria greutate este popular nu numai pentru sportivii avansați, ci și pentru începători. Mânerele pentru flotări vă vor ajuta să consolidați mușchii corpului superior - piept, biceps, triceps, spate, dar și core-ul - centrul corpului. Mânerele sunt ușoare și pliabile, așa că nu va fi o problemă să le luați cu voi oriunde - le veți folosi mai ales acolo unde nu aveți ocazia să vizitați sala de sport, dar nu vreți să ratați antrenamentul.

podpery_na_kliky(3)

Mânerele sunt modelate pentru a oferi un sprijin stabil și o distribuție uniformă a greutății atunci când faceți exerciții. Spuma de pe mânere și bază împiedică alunecarea. Mânerele push-up vă ajută să vă întăriți mușchii brațelor, coapselor și trunchiului. Creșterea intensității exercițiilor pe partea superioară a corpului vor dezvolta rapid un biceps și triceps puternic.

podpery_na_kliky(2)

Aruncați o privire la sfaturile de fitness de la centrul nostru de consiliere:

Exerciții de acasă: aceste 5 exerciții cu propria greutate vă vor pune în formă

5 sfaturi despre cum să începi să faci mișcare acasă

podpery_na_kliky(4)

DATE TEHNICE

Material: plastic

Dimensiuni (înălțime x lungime x lățime): 12 x 22,5 x 14 cm

Greutate: 600 g

Susțin: 200 kg